در علم امروز روش های گوناگونی برای لاغری وجود دارد که افراد برای تناسب اندام از آن استفاده می کنند . این روش ها شامل انواع رژیم های لاغری مانند رژیم استوایی، کتوژنیک، کم‌کربوهیدرات می باشد .اگر راه های زیادی را امتحان کرده اید و هنوز موفق به کاهش وزن نشده اید توصیه ما به شما این است برای لاغری  ابتدا به دنبال دکتر لاغری خوب در شهری که ساکن هستید باشید . برای لاغری در اصفهان می توانید به دکتر فرزاد احمدی متخصص رژیم لاغری در اصفهان مراجعه کنید .

روش های لاغری

درست است که روش های لاغری عمدتا باید نتیجه بدهند و شما را به هدف مدنظرتان برسانند اما این طور نیست که این روش ها صد درصد  جواب دهند . اگر چه این روش ها  تأثیرات زیادی در لاغری فرد می توانند بگذارند اما ممکن است در افراد مختلف نتیجه متفاوتی بدهند .در ادامه چند روش که برای لاغری می تواند مؤثر باشد را برای شما نام می بریم :

ورزش کنید

در طول روز زمانی را به ورزش اختصاص دهید . تحرک های روزانه مانند پیاده روی تا محل کار نیز ورزش حساب می شود و می تواند به تناسب اندام شما کمک کند . پیش از انجام ورزش دور کمر وباسن خود را اندازه بگیرید اگر افزایش وزن داشتید اما اندازه این ها رو به افزایش بود دارید چربی از دست می دهید و عضله سازی می کنید .سعی کنید در طول روز تحرک داشته باشید و فعالیت های خانه مانند جارو کردن خانه و گردگیری را خودتان انجام دهید .

ورزش کردن علاوه بر این که باعث چربی سوزی و لاغری می شود برای سلامتی نیز بسیار مفید است زیرا تمامی اعضای بدن را در یک سطح آمادگی مناسب قرار می دهد . اگر وقت رفتن به باشگاه ندارید سعی کنید حداقل روزانه سی دقیقه در خانه ورزش کنید .برای ورزش بهتر است تمریناتی را انتخاب کنید که تمامی اعضای بدن شما را درگیر کند .

عمل های لاغری

اگر راه های زیادی امتحان کرده اید و هنوز موفق نشده اید می توانید از عمل های لاغری استفاده کنید . عمل های لاغری زیادی وجود دارد که با انجام آن بدون گرفتن رژیم یا انجام ورزش می توانید وزن خود را کاهش دهید . البته این عمل های لاغری ممکن است عوارضی نیز داشته باشد بنابراین قبل از انجام آن حتما با یک متخصص مشورت کنید تا اگر بنا به دلایلی شرایط انجام این عمل ها را ندارید به شما بگوید .

اگر قصد انجام عمل لاغری دارید و به دنبال کلینیک مناسب هستید می توانید به کلینیک لاغری دکتر فرزاد احمدی واقع در اصفهان،دروازه شیراز اول خیابان چهارباغ بالا،کوچه شهید رئیسی(شماره 39)-پلاک 79 مراجعه کنید .

رژیم لاغری

یکی از راه های رایج برای لاغری استفاده از رژیم های لاغری است . یک رژیم غذایی باید سالم و مفید باشد و بتواند تمام گروه مواد غذایی مغذی را در خود جای دهد .حذف هر کدام از گروه های غذایی قطعا برای بدن عوارضی به دنبال خواهد داشت . چنان چه برای لاغریبه دنبال پزشک قابل اعتمادی هستید که بتواند رژیم غذایی کارآمد و بدون عوارض به شما ارائه کند دکتر فرزاد احمدی سالیان زیادی است که در این زمینه تجربه دارد . اکثرا افراد تصور می کنند رژیم به معنای محدود کردن خود از غذا است در صورتی که این طور نیست .

هیچ گاه از خود انتظار کاهش وزن در مدت کوتاه نداشته باشید . از دست دادن وزن نیاز به زمان دارد . چنان چه در مدت کوتاهی نتوانستید به وزن ایده آل خودتان برسید ناامید نشوید . طبق رفرانس های تغذیه معتبر دنیا حدود نیم تا یک کیلوگرم کاهش وزن را در مدت یک هفته هدف اصلی خود قرار دهید . اگر از خودتان انتظار کاهش وزن در مدتی کوتاه داشته باشید چنان چه در مدتی کوتاه تغییری حس نکنید زود دلسرد می شوید .

لاغری موضعی با دستگاه

دستگاه های لاغری زیادی وجود دارند که برای لاغری موضعی می توانید از آن ها استفاده کنید . با این روش دیگر نیازی به جراحی ندارید . امروزه از دستگاه های لاغری در اکثر کشور های جهان استفاده می شود . اگر بخواهیم چند مورد از این دستگاه ها را نام می بریم عبارتند از : کویتیشن ، لیپوساکشن ، دستگاه RF ، شاک ویو ، اندرمولوژی و… برای انتخاب دستگاه مناسب باید حتما با دکتر خود مشورت کنید تا پس از بررسی شرایط بدنی شما و میزان چربی ها بهترین دستگاه را پیشنهاد کند . هریک از این دستگاه ها ممکن است با خود عوارضی به همراه داشته باشند .

خدمات زیبایی ارائه شده در Fbsclinic دکتر فرزاد احمدی:

سایر خدماتی که در جهت کمک به کاهش وزن و تناسب اندام مناسب در FBSclinic ارائه میگردد شامل :

لیزر افزایش سوخت و ساز:

در راستای کمک هرچه بیشتر به روند کاهش وزن کاربران ،در مرکز تخصصی fbsclinicاز دستگاه های لیزر افزایش سوخت و ساز استفاده می شود.این دستگاه باعث تسهیل روند کاهش وزن شده به گونه ای که کاربر با مشاهده کاهش وزن های روزانه بسیار با انگیزه شده و در رسیدن به هدف و تحمل سختیه ای رژیم بسیار مصمم تر می گردد.

همان گونه که اشاره شد از عوارض بسیار مهم رژیم کاهش وزن لاغر شدن صورت می باشد که در سال های اخیر با به کارگیری دستگاه های پیشرفته موضعی روند کاهش صورت به طرف نواحی مورد نظر کاربر سوق داده شده و از لاغر شدن صورت تا حد بسیار زیادی جلوگیری شده است.

دستگاه های موضعی کاهش سایز:

در روند کاهش وزن برای به حداقل رسانیدن لاغری ناخواسته در نواحی مثل صورت و گردن و برداشت حداکثری چربی از مناطق مد نظر کاربران مثل شکم وپهلو ، ران ،بازو و …. از دستگاه های موضعی بسیار پیشرفته استفاده می شود.
دستگاه های موضعی مورد استفاده در Fbsclinic دو گروه IRوLDM هستند که مکانیسم عمل هردو از طریق افزایش جریان خون بافت چربی موضع و درنتیجه برطرف کردن فیبروز در این بافت‌ها می باشد . با برطرف شدن بافت فیبری برداشت چربی از ناحیه مورد نظر بسیار چشم گیرتر خواهد بود.دستگاه های LDMبه مراتب قوی تر و به همین دلیل گران تر می باشند.ولی دستگاه های IRهم تاثیربسیار خوبی دارند و با توجه به هزینه های کمتر بسیار محبوب می باشند.

دستگاه های لیفت صورت:

جهت جوان سازی و جلوگیری از افتادگی پوست صورت لیفت صورت با پروب های هایتانیک در طی دوره انجام می شود.این پروب هم چنین تاثیر بسیار خوب در برطرف کردن غبغب دارد.

لیزر موهای زائد:

در سال های اخیر رفع موهای زائد با استفاده از دستگاه های لیزر یکی از نیازهای اساسی شده که به جای روش های سنتی از آن استفاده می شود.بر همین اساس و جهت ارائه بهترین سرویس به مراجعین محترم یکی از قوی ترین و پیشرفته ترین دستگاه های لیزر موی زائد یعنی دستگاه الکس مووئو ساخت کارخانه دکا ایتالیا ومحصولات سال ۲۰۲۰ خریداری و در مرکز نصب گردیده است .

بدون درد بودن این لیزر و رفع بسیار موثر موهای زائد در کنار اثر سفید کنندگی پوست و به صفر رسیدن احتمال سوختگی و سایر عوارض لیزر، آن را در نزد کاربران بسیار محبوب کرده است.

تزریق بوتاکس ، تزریق چربی صورت و تزریق فیلر لب، زاویه فک ،گونه،خط خنده ،خط اندوه و چانه از دیگر خدمات زیبایی این مرکز می باشد.کلیه خدمات زیبایی برای کاربرانی که دراین مرکز شماره پرونده دارند با تخفیف ویژه انجام می شود.

هم چنین مشاوره جهت کلیه خدمات جراحی پلاستیک زیبایی وجراحی لاغری برای راهنمایی هرچه بهتر کاربران و جلوگیری از اقدامات هیجانی واحتمالا اشتباه انجام می شود.