حتما میدونید که ریزش صد تا تارمو در روز طبیعی هست اما اگر شما با ریزش موی زیادتری درگیر هستید…
- 30 فروردین 1401
چه موادی به چربی سوزی بیشتر در بدن کمک میکنند؟
حتما بارها شنیده اید که وقتی میزان پروتیین دریافتی شما کم شود، سیستم متابولیسم و چربی سوزی بدن به تعویق…
- 30 فروردین 1401
تخم مرغ کلسترول خون رو بالا میبره؟
دونوع کسترول داریم، کلسترول ال دی ال که مضر است و کلسترول اچ دی ال که برای ما مفید…
- 19 بهمن 1400
تاثیر موسیقی بر اشتها
اشتها درانسان ، کنترل کننده تقریبی میزان دریافت غذا است. ( تعریف موسیقی در واقع هنر و دانش ترکیب صداهاست…
- 7 دی 1400
چرا همیشه خستهاید
اگر شما هم اغلب از خود سؤال میکنید که چرا همیشه خستهاید، خواندن این مطلب میتواند برایتان مفید باشد. در…
فشار خون 140 روی 90 و بالا تر را هیپرتنشن یا فشار خون بالا می گویند.اگر فشار خون بالا دارید…
قهوه حاوی کافئین است که رایج ترین ماده روانگردان در جهان است.کافئین امروزه در بیشتر مکمل های تجاری چربی سوز…
- 28 آذر 1400
آیا قرص ونوستات برای لاغری موثر است؟
قرص ونوستات چیست؟بررسی کامل قرص ونوستات ،عوارض و نحوه مصرف آن امروزه بسیاری از افراد درگیر چاقی و اضافه وزن…
سبزیجات چلیپایی چیست؟ سبزیجات چلیپایی یا سبزیجات صلیبی یا سبزیجات کروسیفروس به عنوان گیاهان خوراکی، در علم تغذیه، گروه بزرگ از گیاهان متنوع هستند.انواع کلمها…
چاقی ، نوعی بیماری متابولیک شایع است که با تجمع اضافی و توزیع غیر طبیعی چربی مشخص می شود. با…
- 23 آبان 1400
رژیم فستینگ یا روزهداری متناوب چیست؟
رژیم فستینگ یا روزه داری متناوب ، اخیرا به یک روند سلامت تبدیل شده است.طرفداران این رژیم ادعا می کنند…
همه می خواهند فرم بدنی خوبی داشته باشند. کاهش وزن نه تنها به دلیل زیبایی است، بلکه به سلامتی نیز…